we zitten te veel en sporten/bewegen te weinig. we hebben in nederland te maken met beweegarmoede, met alle gevolgen van dien. met programma zetten we tijdswinst om in gezondheidswinst. zo geven 63% van de mensen aan dat ze, bij een 4 daagse werkweek, meer ruimte hebben om te sporten. bovendien kunnen we makkelijk snijden in het aantal uur dat we werken zonder op resultaat in te leveren.
vul hier jouw herstelbarometer in en kijk hoe het staat met jouw gezondheid.
hoewel bekend is dat bewegen gezond is, beweegt of sport de helft van de nederlandse bevolking vrijwel nooit. de pilots toonde niet alleen aan dat mensen beter slapen, minder stress ervaren, maar ook meer bewegen. zo neemt het aantal niet sporters met 50% af.
daarom heeft werkvierentwintig een programma ontworpen om verzuim te verkorten (en te verlagen) en terugkeer naar werk mogelijk te maken. dit programma is fysiek ingesteld, dat wil zeggen: we focussen ons op bewegen en ontspanning gedurende een periode van 6 weken om (de terugkeer naar) werk te bevorderen.
naast fysieke basisbehoefte besteden we ook tijd aan psychologische basisbehoefte.
- 6 x online/telefonisch contact.
- onbeperkt vragen
- een 4-daagse werkweek.
- werkdagen van tussen de 4 & 6 uur.
- online sportcoach (tevens psycholoog + topsporter)
voor wie?
dit programma is specifiek bedoeld voor mensen die uitgevallen zijn en terug naar werk willen keren, maar daar wel wat begeleiding bij kunnen gebruiken. het programma is ook geschikt voor mensen die even gas terug willen nemen om vervolgens weer gas te kunnen (blijven) geven (preventief).
– investering: € 1.995,- excl. btw
liever de light versie (zonder sportcoach)?
€ 1.295- excl. btw.
voor organisaties?
willen jullie als organisatie de productiviteit, creativiteit en vitaliteit bevorderen én de duurzame inzetbaarheid vergroten, vraag dan naar het groepsprogramma werkfit van werkvierentwintig en we stellen een offerte voor jullie organisatie op.