ziek en toch sporten: jazeker!
ziek gemeld en toch sporten? (om over strava nog maar te zwijgen). als je vandaag niet naar school gaat, dan ga je vanavond ook niet voetballen. Dat was vroeger het adagium, misschien nu ook nog wel. maar wat nu als dat sporten juist goed is, waarom doen we er dan zo geheimzinnig over. zelfs dat drankje op het terras is een dikke aanrader als je je niet lekker voelt. veel mensen zullen het herkennen, ze liggen mentaal/emotioneel even in de kreukels, maar voelen zich schuldig als ze toch iets gaan ondernemen. en als het fysiek kan: waarom ook niet!?